Anmeldung zum Paar Breathwork.

Trauma Sensitive Breathwork
für alle, die zu zweit wachsen wollen.

Breathwork für Paare & Freund*innen.

Im Herzweg Yoga Studio.

Diese Session schenkt euch einen geschützten Raum, in dem ihr gemeinsam atmet und dabei eurem Selbst begegnen und eure Verbindung vertiefen könnt – auf Deutsch oder Englisch.

Ihr seid eingeladen, eure Atemreise Seite an Seite zu erleben. Jede*r taucht in den eigenen Prozess ein, berührt von der Präsenz des anderen.

Programm

Gemeinsame Einstimmung & Ankommen
Einführung ins Breathwork, individuell nach euren Wünschen
Geführte Atemreise (bewusste verbundene Atmung), ca. 1h
Raum für Integration, Austausch & Verbindung

Was möglich wird

Ein sicherer Rahmen für authentisches Sein
Tieferes Verständnis füreinander
Heilung alter (Beziehungs-)Muster
Verbundenheit ohne viel reden zu müssen
Raum für Gefühle, die sonst vielleicht keinen Platz finden

Ich freue mich, euch durch diese besondere Erfahrung zu begleiten (während ca. 2.5h).

Hier findet ihr noch weitere Infos zu Breathwork.

Nach euren Möglichkeiten:
CHF 360.- bis 400.-
- Bequeme, warme Kleidung
  (Trainer, Yoga-Kleidung oder ähnliches)
- Trinkflasche
- Kein allzu voller oder leerer Magen, jedoch kleiner Snack für danach (Breathwork verbrennt viele Kalorien und kann hungrig machen ;)
- evtl. Lieblings-Kuscheldecke
Herzweg Yoga Studio
Hauptstrasse 52
6045 Meggen
Das Studio liegt mitten im Dorfzentrum von Meggen, direkt neben dem Eingang der Luzerner Kantonalbank.
- Bus: Nr. 24 ab Luzern bis Haltestelle “Kapelle”, ca. 15 Min.
- Zug: S3 ab Luzern bis Haltestelle “Meggen Zentrum”, ca. 13 Min.
- Auto: Gratis-Parkplätze sind im Parkaus Meggen Zentrum (Coop) vorhanden