Anmeldung zur Gruppen-Session.

Kakao & Trauma Sensitive Breathwork in Meggen (Luzern).

Kakao & Breathwork.

Im Herzweg Yoga Studio.

Lass Kakao dein Herz öffnen und dich auf deine Atem-Reise begleiten. Egal ob du bereits Erfahrung hast oder nicht, du bist herzlich willkommen!

Programm

Wir starten im Kreis mit einer Tasse Kakao, angeleitet von meiner Partnerin Rebecca von Herzweg Yoga. Kakao kann uns dabei helfen, unseren Herzraum zu öffnen und mit dem in Verbindung zu gehen, was sich darin verbirgt – eine wunderbare Vorbereitung für Breathwork.

Geerdet tauchen wir dann in den rund einstündigen Breathwork-Teil. Achtsam und liebevoll werden wir dich auf deiner Atem-Reise begleiten.

Gehe von total ca. 3h aus.

Hier findest du noch weitere Infos zu Breathwork und Gruppen-Sessions.

Nach deinen Möglichkeiten:
CHF 110.- bis 150.-
Für dich gerade nicht möglich? Geld soll kein Hindernis sein. Melde dich gerne bei mir.
- Bequeme, warme Kleidung
  (Trainer, Yoga-Kleidung oder ähnliches)
- Lieblings-Tasse für Kakao
- Trinkflasche
- Kein allzu voller oder leerer Magen, jedoch kleiner Snack für danach (Breathwork verbrennt viele Kalorien und kann hungrig machen ;)
- evtl. Lieblings-Kuscheldecke
Herzweg Yoga Studio
Hauptstrasse 52
6045 Meggen
Das Studio liegt mitten im Dorfzentrum von Meggen, direkt neben dem Eingang der Luzerner Kantonalbank.
- Bus: Nr. 24 ab Luzern bis Haltestelle “Kapelle”, ca. 15 Min.
- Zug: S3 ab Luzern bis Haltestelle “Meggen Zentrum”, ca. 13 Min.
- Auto: Gratis-Parkplätze sind im Parkaus Meggen Zentrum (Coop) vorhanden