Verbundenes Atmen.
Transformierende Atemreisen.
Verbinde dich mit deinem Herzen und tauche in dein Inneres.
Trauma Sensitive Breathwork.
Lust auf verbundenes Atmen in der Zentralschweiz?
Mit Achtsamkeit und Freude begleite ich dich auf deiner Reise zu innerem Frieden und Wohlbefinden. Als zertifizierter Trauma Sensitive Breathwork Facilitator öffne ich dir den Raum für bewusstes verbundenes Atmen (Breathwork) und unterstütze dich dabei, die heilende Kraft des Atems zu entdecken.
Ob du Stress abbauen, besser schlafen, dein Bewusstsein erweitern, Traumata integrieren oder deine spirituelle Praxis vertiefen möchtest – Breathwork kann dir neue Perspektiven eröffnen.
In meinen Sessions erlernst du Atemtechniken, die dich mit deinem Körper und deinem Herzen verbinden. So tauchst du tief in dein Inneres ein und findest Zugang zu neuer Energie, Klarheit und innerem Frieden.
Mit Trauma Sensitive Bodywork unterstütze ich dich dabei, deine Atemräume zu nutzen und deine Körperwahrnehmung zu verbessern. Indem du dich ganz bewusst mit deinem Atem verbindest, kannst du im Körper gespeicherte Energien, Blockaden und Emotionen lösen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke zu begleiten!
Transformatives Breathwork.
Trauma Sensitive.
Traumata hinterlassen Spuren, aber sie müssen dich nicht definieren. In meiner Arbeit als zertifizierter Trauma Sensitive Breathwork Facilitator liegt es mir am Herzen, einen geschützten Raum für dich zu schaffen, in welchem du dein Unterbewusstsein erkunden und ganzheitliche Heilung erfahren kannst.
Mit Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen begleite ich dich dabei, dich mit deinem Atem und deinem Körper auf eine Weise zu verbinden, die sich angenehm und ermächtigend anfühlt. So kannst du alte Muster und Blockaden auflösen und neue Wege zu innerem Frieden und Wohlbefinden finden.
Wo?
Herzweg Yoga Studio in Luzern (Meggen).
Egal ob du bereits Erfahrung hast oder nicht, du bist bei uns herzlich willkommen.
